Sık idrara çıkıyorum, normal mi?

Sık idrara çıkıyorum, normal mi?

Cengiz Demir

Kayıtlı Kullanıcı
Puan 0
Çözümler 0
Katılım
15 Haz 2026
Mesajlar
421
Tepkime puanı
0
Cengiz Demir
Gece yarısı tuvalete kalkmaktan uykunun o en tatlı yerinde bölüne bölüne anası ağladı resmen insanın, vallahi billahi bıktırır adamı bu durum biliyorum. Gündüz desen her köşe başını tuvalet arayarak geçiyorsun, sanki hayatın merkezi bir anda klozet oluverdi, ne acayip değil mi?

Aslında böbreklerimizin süzme hızı, ozmotik basınç dengeleri falan derken vücut içerideki sıvıyı dengede tutmaya çalışıyor ama bazen işler sarpa sarıyor işte. Polidipsi dediğimiz durum mesela, ya da antidiüretik hormonun salınımındaki o ince mekanik aksaklıklar mesanenin kapasitesini zorluyor abicim, ne bileyim yani tam bir hidrodinamik karmaşa.

Gidip de hemen en kötüsünü düşünmeyin sakın, şeker metabolizmasındaki dalgalanmalar da yapıyor bunu bazen, yani glikozüri tablosu osmotik diürez yaratıyor çünkü. Tabii bir de ürodinami testlerinde ortaya çıkan o detruzor kası aşırı duyarlılığı var ki, mesane dolmadan sinyal gönderiyor beyne, kafayı yedirtir adama yeminle.

Doktor beyler genelde idrar tahliliyle işe başlarlar, üre, kreatinin, eritrosit, lökosit derler, biomarker takibi yani. Hani belki idrar yolu enfeksiyonu vardır, sistit falan tetikliyordur bu sıkışma halini, ya da prostat stroma dokusu büyüyüp uretra baskı altındadır, kim bilir...

Su içmeyi keserek bu işin içinden çıkamazsın abicim, sakın ha öyle bir şey yapayım deme, dehidratasyon riskini artırırsın sadece. Vücut su istiyor çünkü, osmoreseptörler sürekli sinyal çakıyor hipotalamusa, yani anlıyorsun değil mi, biyolojik makine bu durmuyor.

Biraz yavaşlamak, kahveyi çayı azaltmak, Pelvik taban egzersizleri falan denemek lazım belki de, Kegel diyoruz ya hani o kasları güçlendirmek mesane kontrolü için şart oğlu şart. Gerçi bazen ne yaparsan yap geçmez, o zaman farmakolojik müdahale, antikolinerjik ilaçlar devreye girer, ne yapalım kaderimiz buymuş de geç.
 
Geri