Sibel Hoca
Kayıtlı Kullanıcı
Akıllı lens ameliyatından çıktınız, gözünüzde hafif bir bandaj ya da koruyucu var, eliniz hemen cebinize gidiyor değil mi? Alışkanlık işte, illa o ekrana bakılacak. İlk gün vallahi bakmasanız çok daha iyi olur, hatta net söyleyeyim: Yasak abi. O göz bir dinlensin, kendini toplasın önce.
Hastaneden eve geldiniz, o ilk 24 saat ekrana bakmak acayip yorucu gelebilir zaten. Işıklar parlak, harfler bulanık, kafanız hafif dumanlı... Doktorlar genelde ilk gün telefondan uzak durulmasını istiyor çünkü göz kırpma refleksimiz ekrana bakarken azalıyor. Kuruluk olmasın, göz yorulmasın diye yani.
Ertesi gün muayenede her şey yolunda çıktıysa, telefonu şöyle bir elinize alabilirsiniz artık. Ama öyle saatlerce sosyal medyada kaydırmak, maillere gömülmek yok. Kısa mesajlara cevap verin, bir iki aramayı yanıtlayın, sonra hemen bırakın. Yavaş yavaş, sindire sindire...
Ekrana bakarken gözlerinizi sık sık kırpmayı unutmayın lütfen. Ameliyat sonrası göz yüzeyi zaten hassas, bir de telefona kilitlenip kırpmayı unutunca kuruluk tavan yapıyor. Hani bazen ekrana bakarken gözümüzü ayırmayız ya, işte onu bir süre rafa kaldırıyoruz.
Işık ayarı çok kritik bir mevzu. Telefonun parlaklığını sonuna kadar açtıysanız yandınız, o göz hemen sulanmaya başlar. Ekran ışığını olabildiğince kısmak, hatta mümkünse gece moduna almak hayat kurtarır. Gözü korumak lazım sonuçta.
Yazı boyutunu büyütmek hiç aklınıza geldi mi? Küçük harfleri seçmeye çalışırken göz kaslarınızı öyle bir zorlarsınız ki, ameliyatın konforu kaçar. Ayarlardan metin boyutunu kocaman yapın, gözünüz hiç yorulmadan rahat rahat okusun.
İlk birkaç gün o telefonla araya biraz mesafe koymakta fayda var. Şöyle kol mesafesinden, biraz uzaktan bakın ekrana. Gözün dibine kadar getirmek odaklanma mekanizmasını zorlayabilir. Mesafe iyidir yani, her anlamda.
Bulanık görüyorsanız panik yapmayın, bu çok normal. Lensin göze uyum sağlaması, beynin yeni görme şekline alışması biraz zaman alıyor. Bugün net göremediğiniz mesajı yarın pürüzsüz okuyabilirsiniz...
Baktınız gözünüzde yanma, batma veya sulanma hissi başladı, telefonu hemen kapatıp fırlatın kenara. Vücut orada size sinyal veriyor aslında, ben yoruldum diyor. Dinlenmekten, gözleri kapatıp beş dakika uzanmaktan daha iyi bir ilaç yok şu aşamada.
Aslında olay tamamen kendinizi dinlemekle alakalı. Kendinizi iyi hissettiğinizde ekran süresini yavaş yavaş artırırsınız, aceleye hiç gerek yok. Dünya kaçmıyor, bildirimler de orada bekler...
Hastaneden eve geldiniz, o ilk 24 saat ekrana bakmak acayip yorucu gelebilir zaten. Işıklar parlak, harfler bulanık, kafanız hafif dumanlı... Doktorlar genelde ilk gün telefondan uzak durulmasını istiyor çünkü göz kırpma refleksimiz ekrana bakarken azalıyor. Kuruluk olmasın, göz yorulmasın diye yani.
Ertesi gün muayenede her şey yolunda çıktıysa, telefonu şöyle bir elinize alabilirsiniz artık. Ama öyle saatlerce sosyal medyada kaydırmak, maillere gömülmek yok. Kısa mesajlara cevap verin, bir iki aramayı yanıtlayın, sonra hemen bırakın. Yavaş yavaş, sindire sindire...
Ekrana bakarken gözlerinizi sık sık kırpmayı unutmayın lütfen. Ameliyat sonrası göz yüzeyi zaten hassas, bir de telefona kilitlenip kırpmayı unutunca kuruluk tavan yapıyor. Hani bazen ekrana bakarken gözümüzü ayırmayız ya, işte onu bir süre rafa kaldırıyoruz.
Işık ayarı çok kritik bir mevzu. Telefonun parlaklığını sonuna kadar açtıysanız yandınız, o göz hemen sulanmaya başlar. Ekran ışığını olabildiğince kısmak, hatta mümkünse gece moduna almak hayat kurtarır. Gözü korumak lazım sonuçta.
Yazı boyutunu büyütmek hiç aklınıza geldi mi? Küçük harfleri seçmeye çalışırken göz kaslarınızı öyle bir zorlarsınız ki, ameliyatın konforu kaçar. Ayarlardan metin boyutunu kocaman yapın, gözünüz hiç yorulmadan rahat rahat okusun.
İlk birkaç gün o telefonla araya biraz mesafe koymakta fayda var. Şöyle kol mesafesinden, biraz uzaktan bakın ekrana. Gözün dibine kadar getirmek odaklanma mekanizmasını zorlayabilir. Mesafe iyidir yani, her anlamda.
Bulanık görüyorsanız panik yapmayın, bu çok normal. Lensin göze uyum sağlaması, beynin yeni görme şekline alışması biraz zaman alıyor. Bugün net göremediğiniz mesajı yarın pürüzsüz okuyabilirsiniz...
Baktınız gözünüzde yanma, batma veya sulanma hissi başladı, telefonu hemen kapatıp fırlatın kenara. Vücut orada size sinyal veriyor aslında, ben yoruldum diyor. Dinlenmekten, gözleri kapatıp beş dakika uzanmaktan daha iyi bir ilaç yok şu aşamada.
Aslında olay tamamen kendinizi dinlemekle alakalı. Kendinizi iyi hissettiğinizde ekran süresini yavaş yavaş artırırsınız, aceleye hiç gerek yok. Dünya kaçmıyor, bildirimler de orada bekler...
