Ceren Kalaycı
Kayıtlı Kullanıcı
Biotin saç uzatır mı sorusunu bana her gün en az on kişi soruyor, vallahi billahi bıktım artık bu mucize arayışından. Piyasada ne kadar hoca, uzman, influencer varsa millete biotin hapı dayıyor; halbuki işin aslı öyle pırıltılı falan değil, gayet düz matematik. Saç dediğin şey keratin denen bir proteinden ibaret, biotin de bu proteinin sentezine yardım eden sıradan bir B vitamini, hepsi bu. Laboratuvarda tüp bebek gibi büyütmüyor yani bu molekül saçları, sadece eksikse yerine koyuyor. Adamın vücudunda biotin kıtlığı yok, gidip eczaneden en pahalı kutuyu alıyor, sonra "abi saçlarım neden uzamadı" diye söyleniyor. Eksik olmayan şeyi vücuda fazladan yüklemenin ne mantığı var, tuvalete gidip parayı doğrudan dökmekten başka bir işe yaramıyor bu akıl dışı hırs.
Saç uzatmak sabır işidir, öyle iki hap atayım da yarın Rapunzel gibi gezeyim dünyası yok, olamaz da zaten. Biyolojik süreç bu, genetiğinde ne yazıyorsa o; adamın kökü zayıfsa biotinle ancak rüya görür. Kuaför koltuğuna oturup "abla bana biotin maskesi yap" diyenleri görüyorum da acıyorum, dışarıdan sürülen vitamin saç telini anca anlık parlatır, kökten besleme hikaye. Vallahi billahi milleti söğüşlemekten başka bir şey değil bu kozmetik sektörü. Doğru düzgün beslenmiyorsan, yumurtanı, cevizini, sakatatını yemiyorsan, dışarıdan aldığın o renkli şekerimsi biotin tabletleri saçına ancak psikolojik destek olur. Gerçekten işe yaramasını istiyorsan önce tabağına bakacaksın, hap kutusuna değil.
Biotin eksikliği denilen illet öyle herkeste olan bir şey de değil ha, tahlil yaptırmadan eczaneye koşmak tam bir akıl tutulması. Kan değerlerine baktırmadan aklına eseni kullanıyorsun, sonra karaciğer yoruluyor, böbrekler sinyal veriyor. Bilinçsiz biotin kullanımı saç döker mi, dökmez belki ama vücudun dengesini altüst eder, o yüzden atıp tutanlara inanmayı bırakın artık. Doktoruna gidersin, der ki "evet sende eksik var", o zaman başımın üstüne, kullanırsın. Ama sırf Instagram'da biri saçları beline kadar geldi diye biotin reklamı yapıyor diye tıp bilimini çöpe atamazsınız abi, bu kadar da saf olmayın ya.
Saçın uzaması için kan dolaşımı şart, masaj yapacaksın, deriyi havalandıracaksın, stresten uzak duracaksın; biotin bunların yanında ancak teferruat kalır. Mucize molekül arayışı insan tembelliğinden başka bir şey değil, çünkü zahmet çekmek istemiyor kimse. Hapı yutayım, saçım uzasın, hayat bayram olsun. Yok öyle yağma, tabiat kanunları senin keyfine göre işlemiyor. Saç kökü küsmüşse, oraya isterse sıvı altın dök, tınlamaz. Önce o kafadaki stresi atacaksın, uykunu alacaksın, demirine bakacaksın. Biotin sadece bir yardımcı oyuncu, başrolü ona verip filmi mahvetmeyin.
Saç uzatmak sabır işidir, öyle iki hap atayım da yarın Rapunzel gibi gezeyim dünyası yok, olamaz da zaten. Biyolojik süreç bu, genetiğinde ne yazıyorsa o; adamın kökü zayıfsa biotinle ancak rüya görür. Kuaför koltuğuna oturup "abla bana biotin maskesi yap" diyenleri görüyorum da acıyorum, dışarıdan sürülen vitamin saç telini anca anlık parlatır, kökten besleme hikaye. Vallahi billahi milleti söğüşlemekten başka bir şey değil bu kozmetik sektörü. Doğru düzgün beslenmiyorsan, yumurtanı, cevizini, sakatatını yemiyorsan, dışarıdan aldığın o renkli şekerimsi biotin tabletleri saçına ancak psikolojik destek olur. Gerçekten işe yaramasını istiyorsan önce tabağına bakacaksın, hap kutusuna değil.
Biotin eksikliği denilen illet öyle herkeste olan bir şey de değil ha, tahlil yaptırmadan eczaneye koşmak tam bir akıl tutulması. Kan değerlerine baktırmadan aklına eseni kullanıyorsun, sonra karaciğer yoruluyor, böbrekler sinyal veriyor. Bilinçsiz biotin kullanımı saç döker mi, dökmez belki ama vücudun dengesini altüst eder, o yüzden atıp tutanlara inanmayı bırakın artık. Doktoruna gidersin, der ki "evet sende eksik var", o zaman başımın üstüne, kullanırsın. Ama sırf Instagram'da biri saçları beline kadar geldi diye biotin reklamı yapıyor diye tıp bilimini çöpe atamazsınız abi, bu kadar da saf olmayın ya.
Saçın uzaması için kan dolaşımı şart, masaj yapacaksın, deriyi havalandıracaksın, stresten uzak duracaksın; biotin bunların yanında ancak teferruat kalır. Mucize molekül arayışı insan tembelliğinden başka bir şey değil, çünkü zahmet çekmek istemiyor kimse. Hapı yutayım, saçım uzasın, hayat bayram olsun. Yok öyle yağma, tabiat kanunları senin keyfine göre işlemiyor. Saç kökü küsmüşse, oraya isterse sıvı altın dök, tınlamaz. Önce o kafadaki stresi atacaksın, uykunu alacaksın, demirine bakacaksın. Biotin sadece bir yardımcı oyuncu, başrolü ona verip filmi mahvetmeyin.
