Hakan Ulu
Kayıtlı Kullanıcı
Bazen beden öyle bir kasılır ki, nefes bile oraya takılıp kalır sanki.
İnsan teni hassastır, bilirsin; ufak bir rüzgâr bile bazen can yakar ya, hah tam da öyle bir şey işte.
Acıdan bacakların titrer, tuvalete gitmek adeta bir cehennem azabına döner abi ya...
O bölgedeki kaslar kilitlenir kalır, ne yapsan nafile.
Valahi billahi hayatı zindan eder insana, günlerce huzur bırakmaz.
Neden olur bu çatlak?
Aşırı ıkınmaktan, sert dışkıdan ya da sadece stresten oradaki incecik doku yırtılıverir birden.
Zaten ne geliyorsa başımıza bu acelecilikten geliyor ya, hep bir telaş...
Ilık su oturma banyoları var ya, hani şu leğene doldurulan, işte o adeta bir mucize gibi gelir insana.
Sıcak su kasları gevşetir, o keskin bıçak saplanır gibi olan ağrıyı yavaşça dindirir.
Biraz rahatlarsın, dünya varmış dersin içinden.
Lifli gıdalar yemek lazım tabii, kayısı, incir, bolca yeşillik...
Yoksa işimiz var...
Zeytinyağı içmek mesela, bizzat dede usulü ama etkilidir vallahi.
Oranın yumuşaması şart, başka türlü o yara nasıl kapanır ki?
Krem sürerken bile parmağınla çok nazik olmalısın, orası narin bir gül yaprağı gibi çünkü.
Stres bu işin baş tacı biliyor musun?
Kafaya taktıkça kaslar daha da kasılır, iyileşeceği varsa da iyileşmez.
Bırak biraz akışına hayatı...
Geçer elbet, sabretmek gerek biraz.
İnsan teni hassastır, bilirsin; ufak bir rüzgâr bile bazen can yakar ya, hah tam da öyle bir şey işte.
Acıdan bacakların titrer, tuvalete gitmek adeta bir cehennem azabına döner abi ya...
O bölgedeki kaslar kilitlenir kalır, ne yapsan nafile.
Valahi billahi hayatı zindan eder insana, günlerce huzur bırakmaz.
Neden olur bu çatlak?
Aşırı ıkınmaktan, sert dışkıdan ya da sadece stresten oradaki incecik doku yırtılıverir birden.
Zaten ne geliyorsa başımıza bu acelecilikten geliyor ya, hep bir telaş...
Ilık su oturma banyoları var ya, hani şu leğene doldurulan, işte o adeta bir mucize gibi gelir insana.
Sıcak su kasları gevşetir, o keskin bıçak saplanır gibi olan ağrıyı yavaşça dindirir.
Biraz rahatlarsın, dünya varmış dersin içinden.
Lifli gıdalar yemek lazım tabii, kayısı, incir, bolca yeşillik...
Yoksa işimiz var...
Zeytinyağı içmek mesela, bizzat dede usulü ama etkilidir vallahi.
Oranın yumuşaması şart, başka türlü o yara nasıl kapanır ki?
Krem sürerken bile parmağınla çok nazik olmalısın, orası narin bir gül yaprağı gibi çünkü.
Stres bu işin baş tacı biliyor musun?
Kafaya taktıkça kaslar daha da kasılır, iyileşeceği varsa da iyileşmez.
Bırak biraz akışına hayatı...
Geçer elbet, sabretmek gerek biraz.
